生姜 しょうが と冷え性
俺は、医者ではないので生姜が冷え性に絶対に効果がある・・・なんてことは書く資格がないｗ ただ、我が家では日常、食事の中にしょうが、生姜は取り込んでいて、まあ一番手っ取り早いのは、味噌汁に入れてしまったりする。単純に温まるｗ そのためかどうか、俺も家内も冷え性・・というものに、悩まされたことはない。
冷え性に効果があるという様々や薬が販売されている。俺は薬剤師ではないのでｗ コメントしないが、しょうがは、食べ物だから、副作用の心配は、基本的はない。そりゃあ１キロとか大食いしたら、生姜に限らず、いろいろ差し障りがあるだろうけどｗ料理でしょうがをとってもいいし、生姜紅茶も様々あって、お手軽に利用できるだろう。
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